Cantidad de Potasio, K en Pan, multi-grano (incluye cereales integrales)

Productos horneados

En 100 g (Gramos) de Pan, multi-grano (incluye cereales integrales) hay 230 mg de Potasio, K. Cambiar la cantidad

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Potasio, K

Potasio, K es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Potasio, K que no sean Pan, multi-grano (incluye cereales integrales).

agentes de fermentación, crema de tártaro 16500 mg 16.5%
agentes de fermentación, levadura en polvo, baja en sodio 10100 mg 10.1%
Perejil, liofilizado 6300 mg 6.3%
Bebidas, té, instantáneo, descafeinado, sin azúcar 6040 mg 6.04%
Bebidas, té, instantánea, sin azúcar, polvo de 6040 mg 6.04%
Especias, perifollo, se secaron 4740 mg 4.74%
Especias, hoja de cilantro, se secaron 4466 mg 4.47%
Bebidas, café, instantáneo, regular, la mitad de la cafeína 3535 mg 3.54%
Bebidas, café, instantáneo, regular, en polvo 3535 mg 3.54%
Bebidas, café, instantáneo, descafeinado, en polvo 3501 mg 3.50%
Rábanos, oriental, se secaron 3494 mg 3.49%
Bebidas, té, instantánea, limón, sin azúcar 3453 mg 3.45%
Tomates, secados al sol 3427 mg 3.43%
Bebidas, café, instantáneo, con achicoria 3395 mg 3.40%
Especias, eneldo, se secaron 3308 mg 3.31%
Pimientos, dulce, rojo, liofilizadas 3170 mg 3.17%
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo 3132 mg 3.13%
La salsa de soja, la reducción de sodio, a partir de proteína vegetal hidrolizada 3098 mg 3.10%
Especias, estragón, se secaron 3020 mg 3.02%
Cebolletas, liofilizado 2960 mg 2.96%

Pan, multi-grano (incluye cereales integrales)

Pan, multi-grano (incluye cereales integrales) es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pan, multi-grano (incluye cereales integrales) se enumeran a continuación.

Agua 36.94 g 36.94%
La energía (calorías) 265 kcal
Energía (julios) 1108 kJ
Proteína 13.36 g 13.36%
lípido total (grasa) 4.23 g 4.23%
Ceniza 2.13 g 2.13%
Hidratos de carbono, por diferencia 43.34 g 43.34%
Fibra, dietética total 7.4 g 7.4%
Azúcares, total de 6.39 g 6.39%
sacarosa 0 g
La glucosa (dextrosa) 1.69 g 1.69%
Fructosa 2.45 g 2.45%
Lactosa 0.57 g 0.57%
Maltosa 1.67 g 1.67%
Almidón 25.67 g 25.67%
Calcio, Ca 103 mg 0.10%
Hierro, Fe 2.5 mg
El magnesio, Mg 78 mg 0.08%
El fósforo, P 228 mg 0.23%
Potasio, K 230 mg 0.23%

Nutrientes en Pan, multi-grano (incluye cereales integrales)